如果突然遭遇天降厄运,例如失去工作或重要的人,我们应该怎么面对呢?

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如果突然遭遇天降厄运,例如失去工作或重要的人,我们应该怎么面对呢?

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那在应对天降厄运时,如何避免陷入消极情绪的漩涡中呢?

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在走出天降厄运的阴影后,如何重新建立自信并恢复生活的常态呢?

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