乳岩是什么？分布在哪些地区？

乳岩，中医病名，是发生在乳房部的恶性肿瘤，相当于西医的乳腺癌。在全球范围内，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率都较高。乳腺癌的分布在不同地区存在差异，一般来说，欧美等发达国家的发病率较高，而亚洲等发展中国家的发病率相对较低。但是，随着生活方式和环境因素的变化，乳腺癌的发病率在全球范围内呈上升趋势。乳腺癌的发生与多种因素有关，如年龄、遗传因素、生活方式、环境因素等。预防乳腺癌的关键是保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，同时定期进行乳房自我检查和体检，及早发现和治疗乳腺癌。对于已经患有乳腺癌的患者，早期诊断和治疗可以提高治愈率和生存率。乳腺癌的治疗包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等综合治疗措施，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。同时，患者还需要积极配合治疗，保持良好的心态和生活方式，以提高生活质量和生存率。

乳腺癌的症状主要包括乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液、乳房皮肤改变等。其中，乳房肿块是乳腺癌最常见的症状之一，肿块通常质地坚硬、不规则、边界不清，与周围组织粘连。乳房疼痛也可能是乳腺癌的症状之一，但并不是所有乳腺癌患者都会出现乳房疼痛。乳头溢液也是乳腺癌的常见症状之一，溢液可能是血性、浆液性或脓性的。乳房皮肤改变也是乳腺癌的症状之一，如乳房皮肤出现橘皮样改变、酒窝征、皮肤溃疡等。 乳腺癌的诊断主要依靠临床表现、乳腺 X 线摄影、乳腺超声、乳腺磁共振成像等影像学检查，以及乳腺穿刺活检或手术切除活检等病理学检查。其中，乳腺穿刺活检或手术切除活检是确诊乳腺癌的金标准。对于疑似乳腺癌的患者，医生会根据患者的具体情况选择合适的检查方法，以明确诊断。一旦确诊为乳腺癌，医生会根据患者的病情、年龄、身体状况等因素，制定个性化的治疗方案。乳腺癌的治疗包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等综合治疗措施，以提高治愈率和生存率。同时，患者还需要积极配合治疗，保持良好的心态和生活方式，以提高生活质量和生存率。

乳腺癌的预防主要包括以下几个方面： 1. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式是预防乳腺癌的重要措施之一。具体来说，要保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物，少吃高脂肪、高糖、高盐的食物；要保持适量的运动，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动或 75 分钟的高强度有氧运动；要保持健康的体重，避免肥胖；要戒烟限酒，避免长期大量饮酒。 2. 定期进行乳房自我检查：乳房自我检查是早期发现乳腺癌的重要方法之一。女性应该每月进行一次乳房自我检查，检查的时间最好在月经结束后的第 7-10 天。检查时要注意观察乳房的外观、质地、有无肿块、乳头有无溢液等情况，如果发现异常，应及时就医。 3. 定期进行乳腺筛查：乳腺筛查是早期发现乳腺癌的重要手段之一。女性应该每年进行一次乳腺 X 线摄影或乳腺超声检查，对于高危人群，如有乳腺癌家族史、乳腺良性疾病史、晚婚晚育、未哺乳等人群，应该增加筛查的频率。 4. 避免长期使用激素替代治疗：长期使用激素替代治疗可能会增加乳腺癌的发病风险，因此，女性在使用激素替代治疗前应该咨询医生的意见，并严格按照医生的建议使用。 5. 避免长期暴露于辐射：长期暴露于辐射可能会增加乳腺癌的发病风险，因此，女性应该尽量避免长期暴露于辐射环境中，如避免长期接触 X 射线、CT 等辐射源。 总之，预防乳腺癌需要综合考虑多个方面，包括保持健康的生活方式、定期进行乳房自我检查和乳腺筛查、避免长期使用激素替代治疗和长期暴露于辐射等。如果发现乳房异常，应及时就医，以便早期发现和治疗乳腺癌。