如果发现闺蜜和爸爸之间的关系确实不一般,并且他们的行为已经对你造成了很大的伤害,那么首先要做的就是保护好自己的身心健康。你需要给自己时间和空间去处理这些情绪,不要强迫自己去接受或面对一些你无法承受的事情。
你可以考虑寻求专业的心理咨询或治疗,帮助你处理这些负面情绪和创伤。同时,也要学会坚定自己的立场,明确表达自己的感受和需求,让他们知道他们的行为已经对你造成了伤害,并且你希望他们能够停止这种行为。
在保护自己的过程中,不要害怕寻求帮助和支持。你可以向其他亲人、朋友或老师倾诉你的遭遇,让他们给予你理解和支持。你也可以向相关机构或组织寻求帮助,比如妇女儿童保护机构等,他们会为你提供必要的帮助和支持。
此外,要学会关注自己的生活和未来。不要让这件事情影响到你的学业、事业和生活目标。要积极地寻找自己的兴趣和爱好,发展自己的能力和潜力,让自己变得更加独立和强大。
最重要的是,要相信自己有能力走出困境,重新开始自己的生活。不要让别人的错误和伤害影响到你的人生,要勇敢地面对挑战,追求自己的幸福和美好。