对于过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流清鼻涕,除了避免过敏原之外,还有多种治疗方法。药物治疗是主要的手段之一。抗组胺药可以缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状,常用的有氯雷他定、西替利嗪等。鼻用糖皮质激素具有强大的抗炎、抗过敏作用,能有效缓解鼻部症状,是治疗过敏性鼻炎的一线药物,如布地奈德、糠酸莫米松等。白三烯受体拮抗剂也可用于治疗过敏性鼻炎,能减轻鼻部症状和眼部症状。
免疫治疗也是一种有效的治疗方法。通过逐渐增加患者对过敏原的耐受性,从而减轻过敏症状。免疫治疗的方法包括皮下免疫治疗和舌下免疫治疗,需要在医生的指导下进行。此外,一些物理治疗方法也可能有一定的效果,如鼻腔冲洗,能清除鼻腔内的过敏原、炎症介质和分泌物,减轻鼻部症状。
在日常生活中,还可以通过一些措施来减轻症状。保持室内清洁,减少尘螨等过敏原的存在;保持鼻腔湿润,可使用生理性海盐水喷鼻;适当进行体育锻炼,提高身体免疫力;保持良好的心态,避免精神紧张和焦虑。需要注意的是,过敏性鼻炎的治疗需要个体化,应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法,并在医生的指导下进行治疗。