原生家庭的伤害确实给很多人带来了深刻的影响,包括我自己。在成长过程中,我常常因为原生家庭的一些问题而感到自卑和无助。
我的父母在我小时候经常吵架,家庭氛围非常紧张和压抑。他们对我的教育方式也比较严厉,很少给予我鼓励和支持。这让我觉得自己不够好,不值得被爱。我总是小心翼翼地生活,害怕犯错,害怕被批评。
这种自卑和无助的情绪一直伴随着我,影响着我的人际关系和生活态度。我不敢主动与人交往,害怕被拒绝和伤害。我也不敢追求自己真正想要的东西,总是觉得自己不配拥有。
但是,随着年龄的增长和自我意识的觉醒,我开始逐渐认识到原生家庭的伤害并不是我的错。我也明白了自己有权利去追求幸福和快乐,有权利去改变自己的生活。于是,我开始努力地改变自己,尝试着去接受自己的不完美,去发现自己的优点和潜力。
我开始学习如何与人沟通和交往,如何表达自己的情感和需求。我也开始尝试着去追求自己的梦想,去做自己想做的事情。虽然这个过程很艰难,但是我一直在坚持。我相信,只要我不放弃,就一定能够走出原生家庭的阴影,过上自己想要的生活。