心如开始思考从更深层次的心理层面去寻找答案。她意识到自己内心深处可能存在一些未被解决的情感创伤和心理障碍,这些问题一直影响着她的情绪和行为。她开始回忆自己的成长经历,试图找出那些曾经对她产生过重大影响的事件和人物。
她发现,在自己的成长过程中,曾经经历过一些被忽视、被批评、被伤害的经历,这些经历让她对自己和他人产生了不信任和不安全感。她总是担心自己会被拒绝、被抛弃,所以不敢轻易地表达自己的真实情感和需求。
她也意识到,自己对于完美的追求和对于失败的恐惧,也是导致她情绪问题的重要原因之一。她总是希望自己能够做到最好,害怕自己会犯错和失败,这种压力让她感到无法承受。
在思考这些问题的过程中,心如逐渐意识到,自己需要更深入地了解自己的内心世界,需要学会接受自己的不完美和脆弱。她也开始考虑寻求专业心理咨询师的帮助,希望能够通过专业的治疗和辅导,更好地解决自己的心理问题。
同时,她也意识到,改变是一个漫长而艰难的过程,需要有足够的耐心和勇气。她决定不再逃避自己的问题,而是积极地面对它们,相信自己能够走出困境,重新找回属于自己的快乐和幸福。