积食推拿手法是一种有效的缓解积食症状的方法。以下是一些常见的积食推拿手法:
- 补脾经:让孩子的拇指微屈,术者以右手拇指桡侧或指面自孩子拇指桡侧自指尖推至指根,推 100~500 次。补脾经能够健脾胃、补气血。
- 清胃经:术者以右手拇指掌面第一节,自孩子大鱼际桡侧缘赤白肉际处,自掌根向拇指根方向直推 100~500 次。清胃经能够清中焦湿热、和胃降逆、泻胃火。
- 揉板门:术者用拇指揉孩子手掌大鱼际平面的中点,揉 100~500 次。揉板门能够健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。
- 运内八卦:以孩子掌心为圆心,从圆心至中指根横纹的 2/3 处为半径,作圆周运动,顺时针运 100~500 次。运内八卦能够宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
- 推四横纹:术者用拇指桡侧缘从孩子食指的第二指间关节横纹处推向小指的第二指间关节横纹处,推 100~300 次。推四横纹能够调中行气、和气血、除胀满。
- 分腹阴阳:术者以双手拇指自孩子中脘穴向两旁斜下分推,推 100~200 次。分腹阴阳能够健脾和胃、理气消食。
- 摩腹:术者用手掌掌面或四指指腹轻贴孩子腹部,以脐为中心,作圆周运动,顺时针摩腹 1~3 分钟。摩腹能够健脾和胃、理气消食。
这些推拿手法可以帮助孩子缓解积食症状,促进消化功能的恢复。但需要注意的是,推拿手法应在专业人士的指导下进行,以免操作不当造成伤害。